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赤い食べ物の効果とは?赤い栄養素アスタキサンチン・アントシアニン・リコピンを含む食品とは?

今回の記事では、赤い食べ物に含まれる
「アスタキサンチン」「アントシアニン」「リコピン」
という3つの栄養素の健康効果について紹介します。
(さらに…)

健康・美容

赤い食べ物の効果とは?赤い栄養素アスタキサンチン・アントシアニン・リコピンを含む食品とは?

赤い食べ物の効果とは?赤い栄養素アスタキサンチン・アントシアニン・リコピンを含む食品とは? 今回の記事では、赤い食べ物に含まれる 「アスタキサンチン」「アントシアニン」「リコピン」 という3つの栄養素の健康効果について紹 …

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カビ対策!(部屋・エアコン・浴室・冷蔵庫)冷房の後は除湿ではなく送風運転で乾燥!

カビ対策!(部屋・エアコン・浴室・冷蔵庫)冷房の後は除湿ではなく送風運転で乾燥! 梅雨の季節に気になることと言えば家の中の「カビ」です。 カビは一度発生してしまうと対処が大変です。 カビが肺に入ることで肺炎を引き起こすこ …

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内臓脂肪と皮下脂肪の違いや見分け方とは?生活習慣病との関係について紹介!

内臓脂肪と皮下脂肪の違いや見分け方とは?生活習慣病との関係について紹介! 今回の記事では、生活習慣病の原因となる 「内臓脂肪」についてです。 内臓脂肪と皮下脂肪の違い、またはそれらの見分け方 さらにはメタボリックシンドロ …

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肺炎の症状は熱・咳・痰!高齢者が発症する意外な原因「誤嚥」について紹介!

肺炎の症状は熱・咳・痰!高齢者が発症する意外な原因「誤嚥」について紹介! 日本人が命を落とす原因となる病気は 1位・・・癌 2位・・・心疾患 3位・・・肺炎 今回紹介するのが近年、増加傾向にある3位の肺炎です。

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近視・遠視・老眼の違いとは?目の仕組みについて紹介!

近視・遠視・老眼の違いとは?目の仕組みについて紹介! 人間が外部から得る情報のおよそ8割以上が 目から得られていると言われています。 私たちが生活するうえで目の機能はとても重要です。 今回の記事では 目の仕組みや近視・遠 …

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加齢黄斑変性症の症状と原因は?「滲出型」と「萎縮型」の2つのタイプがある!

加齢黄斑変性症の症状と原因は?「滲出型」と「萎縮型」の2つのタイプがある! 視界がぼやけたり、歪んで見えることはありませんか? その症状は、もしかしたら加齢黄斑変性症のサインかもしれません。 今回の記事では 加齢黄斑変性 …

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閉塞性動脈硬化症の症状と原因は?この病気は何科を受診?

閉塞性動脈硬化症の症状と原因は?この病気は何科を受診? 足がしびれたり、いつも冷たかったり または、しばらく歩くと足が痛くて歩けなくなる。 このような症状は、もしかしたら閉塞性動脈硬化症を患っているサインかもしれません。 …

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足の爪が痛い原因は?靴の圧迫や親指の腫れ!何科を受診したらいいの?

足の爪が痛い原因は?靴の圧迫や親指の腫れ!何科を受診したらいいの? 足の爪が痛いことが原因で 靴が履けない、歩けないといった症状で悩んでいる方はいませんか? それは、もしかしたら 巻き爪や陥入爪(かんにゅうそう)が原因な …

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大動脈瘤の初期症状はほとんど無し!原因となる動脈硬化と腹部の拍動に要注意!

大動脈瘤の初期症状はほとんど無し!原因となる動脈硬化と腹部の拍動に要注意! 大動脈瘤には、2つのタイプがあり 大動脈のコブが徐々に膨れるタイプと 急に膨れて破裂するタイプがあります。 どちらも自覚症状がほとんどなく 主な …

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ツツガムシ病の症状!(かゆみ・発熱・刺し口の痛み)ダニの病原体リケッチアが感染する!?

ツツガムシ病の症状!(かゆみ・発熱・刺し口の痛み)ダニの病原体リケッチアが感染する!? 春や秋などレジャーを楽しむ季節になると 気を付けたいのが虫刺されです。 ただの虫刺されだからといって油断は禁物です。 ツツガムシとい …

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