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ピーナッツの効果・効能は?悪玉コレステロールの減少が期待できる!?

ピーナッツに含まれる油や薄皮が
健康・美容に効果が期待できるということで注目されています。
今回の記事では、ピーナッツの効果・効能について紹介します。
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健康・美容

ピーナッツの栄養の効果・効能は?悪玉コレステロールの減少が期待できる!?

ピーナッツの効果・効能は?悪玉コレステロールの減少が期待できる!? ピーナッツに含まれる油や薄皮が 健康・美容に効果が期待できるということで注目されています。 今回の記事では、ピーナッツの効果・効能について紹介します。

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片付けられない!(病気・女性・特徴)部屋が片付けられない病「ADHD」とは?

片付けられない!(病気・女性・特徴)部屋が片付けられない病「ADHD」とは? 部屋を片付けるのが苦手という人はよくいると思いますが 部屋が散らかった状態が長期に渡って続くと アレルギーなどの病気を引き起こす恐れがあります …

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リーキーガット症候群とは?(腸漏れ)食事で予防するためには?

リーキーガット症候群とは?(腸漏れ)食事で予防するためには? 近年、腸漏れと呼ばれる 新たな腸の症状が注目を集めています。 腸漏れとは、腸内の毒素が漏れ出し その結果、全身で様々な不調を起こしているという状態です。 腸漏 …

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スズメバチに刺されたら?応急処置の対処法!痛みを伴う症状には何科を受診?

スズメバチに刺されたら?応急処置の対処法!痛みを伴う症状には何科を受診? 毎年、夏から秋にかけてスズメバチに刺される被害をよく聞きます。 スズメバチによる被害は なぜ暑さが一段落したこの季節に多くなるのか? 今回の記事で …

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マイオカインとは?増やし方や筋肉量UPの食べ物などを紹介!

マイオカインとは?増やし方や筋肉量UPの食べ物などを紹介! 近年の研究で、運動することによって 筋肉から分泌されるホルモンが いろいろな病気の予防に役立つということが分かってきました。 そのホルモンが「マイオカイン」です …

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高血圧の原因は?40代・50代の女性は要注意の病気「閉経期高血圧」とは?

高血圧の原因は?40代・50代の女性は要注意の病気「閉経期高血圧」とは? 今回の記事では 高血圧を引き起こす原因や 40代・50代の女性が発症しやすい閉経期高血圧など 高血圧に関係する様々なことを紹介します。

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LPS(リポポリサッカライド)とは?免疫力を高める効果がある!?

LPS(リポポリサッカライド)とは?免疫力を高める効果がある!? 健康・美容に良いと話題の「LPS(リポポリサッカライド)」 という成分をご存知でしょうか? LPSは、発見されたいきさつや その役割がビタミンによく似てい …

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夏の頭皮と髪トラブル!美髪のためのシャンプーとドライヤーやり方を紹介!

夏の頭皮と髪トラブル!美髪のためのシャンプーとドライヤーやり方を紹介! 髪の美しさは、見た目年齢に直結しているとも言われ 若々しく見せるためには髪の健康が大事です。 健康的な頭皮は、青白く、毛穴に老廃物がない状態です。 …

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赤い食べ物の効果とは?赤い栄養素アスタキサンチン・アントシアニン・リコピンを含む食品とは?

赤い食べ物の効果とは?赤い栄養素アスタキサンチン・アントシアニン・リコピンを含む食品とは? 今回の記事では、赤い食べ物に含まれる 「アスタキサンチン」「アントシアニン」「リコピン」 という3つの栄養素の健康効果について紹 …

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カビ対策!(部屋・エアコン・浴室・冷蔵庫)冷房の後は除湿ではなく送風運転で乾燥!

カビ対策!(部屋・エアコン・浴室・冷蔵庫)冷房の後は除湿ではなく送風運転で乾燥! 梅雨の季節に気になることと言えば家の中の「カビ」です。 カビは一度発生してしまうと対処が大変です。 カビが肺に入ることで肺炎を引き起こすこ …

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