うなじのニキビやしこりの原因は?できものが痛いor痛くない?

うなじは、ニキビやしこりができやすい場所で
一度、できものができると
なかなか治らないことも多い。
今回の記事では
うなじにニキビやしこりができる
主な原因について紹介します。



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うなじニキビができる原因

ニキビができる主な理由は
毛穴に皮脂が溜まることでできます。

よく皮膚が脂っぽいと、できものができやすいと言われますが
お肌の皮脂が多くても毛穴の中に溜まらなければ
ニキビができないことがほとんどです。
脂っぽい肌とは逆に、乾燥肌でも
皮脂を毛穴から排出することができなければ
ニキビができてしまいます。

毛穴に皮脂が詰まる原因については
・皮脂の過剰な分泌
・角質が厚くなる
・シャンプーや整髪料の影響
の3つが挙げられます。



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<皮脂の過剰な分泌>

皮脂はお肌を保湿する重要な役割がありますが
必要以上に分泌すると排出できずに
毛穴が詰まる原因になります。

皮脂分泌は男性ホルモンが影響しているため
思春期に男性ホルモンが急増すると
皮脂が活発に分泌されてニキビができる原因になります。

思春期以降にできる大人ニキビは
生活習慣の乱れからできることが多い。
ストレスや睡眠不足などで自律神経のバランスが崩れると
ホルモン分泌も不安定になり
皮脂が過剰に分泌される場合があります。
また、動物性脂肪や糖質の摂り過ぎによって
うなじニキビができる原因にもなります。

女性の場合は、女性ホルモンの影響をうけて
皮脂が過剰分泌することもあります。
女性ホルモン「黄体ホルモン(プロゲステロン)」の
構造が男性ホルモンと似ているため
同様に皮脂の分泌が増加すると考えられています。



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<角質が厚くなる>

乾燥によるお肌のバリア機能の低下や
お肌のターンオーバーの乱れによって
角質が厚くなることも
毛穴が詰まる原因になります。
その結果、ニキビができやすくなります。

うなじを洗う時に必要以上に
皮脂を取り過ぎると、皮膚のバリア機能が低下します。
そのため、刺激から皮膚を守るために
角質が厚くなります。
また、紫外線を浴びることで
うなじに刺激が加わり角質が厚くなって
ニキビができやすくなります。

さらに、ストレスや睡眠不足、暴飲暴食など
生活習慣の乱れによって
お肌のターンオーバーも乱れてしまい
角質が厚くなる原因になります。

 

<シャンプーや整髪料の影響>

シャンプーの落とし残しが毛穴に詰まることで
うなじニキビができる原因になります。
また、スプレーやワックスなどの
整髪料も毛穴が詰まる原因になります。
整髪料のついた髪の毛が
すでにできてしまったうなじニキビに触れると
さらに炎症がひどくなる場合もあります。



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うなじニキビによく似たしこり「粉瘤」とは?

うなじにできるニキビによく似た
「粉瘤(アテローム)」というできものがあります。
粉瘤とは、皮下組織に嚢胞と呼ばれる袋状のものができ
その中に古い角質が溜まる良性腫瘍です。

粉瘤は、数mm~数cmのしこりができ
普通は痛くないことがほとんどですが
細菌が感染し赤く腫れ上がると痛い場合もあります。

しこりが小さく痛くない場合の多くは
経過観察をすることがほとんどです。
しこりが大きい場合や他の腫瘍との鑑別が必要な場合は
切除するケースもあります。
ごく希に、粉瘤から皮膚がんが発生することもあり
急にしこりが大きくなった場合は要注意です。

粉瘤は、体のどの部分でもできる可能性がありますが
顔、首、背中などにできやすい。

うなじよりも耳の下あたりにできるできものは
リンパ腫の可能性もあります。
リンパ腫には良性のできものと悪性のできものがあり
悪性リンパ腫は、痛くないことが多く
気が付いた時には、かなり大きくなっていることも少なくない。

うなじのニキビやしこりの原因は
その他にも様々なことが考えられます。
自覚症状がある場合は、早めに病院を受診するようにしましょう。

うなじのニキビやしこりの原因は?できものが痛いor痛くない?



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